BLISS MOON TRAINING

Bliss Moon Training es una certificación práctica para maestros de yoga o estudiantes dedicados que deseen estudiar en profundidad el Yin Yoga: un estilo de yoga terapéutico enfocado en liberación de fascia y con base en filosofía daoísta. Nuestro entrenamiento te empoderará como practicante y maestro, ya que aprenderás no solo sobre las posturas yin yoga, sino también sobre yoga restaurativo, pranayama, anatomía aplicada, el sistema de chakras y la Medicina Tradicional China aplicada al yoga  postural (MeridiYin). 

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Habrá práctica física, teoría, estudio, trabajo manual (uso de accesorios) , anatomía/ fisiología aplicada y relacionada con la MCT (Medicina China Tradicional) y Yoga. La idea es desarrollar una mayor autonomía en tu práctica personal, obtener herramientas de enseñanza para compartir este estilo de clase en un contexto real  y al mismo tiempo aprender a cultivar el aspecto lunar dentro de tu  vida diaria. 

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Programa concebido y elaborado por Valeria González ( @valeria_yogalife) 

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¿Dónde será? 

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La 4ta. edición de Bliss Moon Training se llevará a cabo en Hot Yoga Puebla.

Dirección: Tecamachalco 74, La Paz, 72160 Puebla, México. 

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INCLUYE:

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-Manual de enseñanza Yin Yoga (manual físico: 200 páginas de contenido)

-50 horas de entrenamiento, enseñanza y capacitación (ver calendario del curso)

-Acceso ILIMITADO a clases presenciales en Hot Yoga Puebla (en paralelo al curso: 1 mes)

-Clases semanales de pranayama en línea  con Rebe (en paralelo al curso: 1 mes)

-Material teórico suplementario al Manual (presentaciones, grabaciones, recursos digitales) 

-Recibirás un Certificado YACEP* avalado Yoga Alliance (al completar la certificación con éxito)

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CALENDARIO Moon Training:

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La certificación se lleva a cabo en 3 fines de semana. Empezamos el 28 de noviembre y terminamos el 14 de diciembre 2025. 

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Total de 50 horas : 3 fines de semana (sábado y domingo) + viernes en línea (2.5 horas en pm) + práctica en paralelo al curso 

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FECHAS Bliss Moon Training 2025:

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• Sesión 1: Noviembre 28, 29, 30

• Sesión 2: Diciembre 5, 6, 7 

• Sesión 3: Diciembre 12, 13, 14

Horas Totales de Estudio y Práctica : 50hrs

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Horario tentativo por Sesión: 

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• Viernes (6 pm -8:30 pm): en línea vía zoom 

• Sábado (11:30 am - 6:30 pm): presencial 

• Domingo (10 am -4 pm): presencial 

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Requisitos para recibir certificado con validez YACEP* (Yoga Alliance):​

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• Entrega de tareas, cuestionarios y trabajo final escrito  

• Asistencia a todos los fines (reposición de horas en clase en caso de faltas)

• Liquidación total de la matrícula

• Práctica en paralelo al curso (mínimo 1 vez por semana: presencial o en línea) 

• Entrega de registro de clases practicadas en paralelo al curso (caso único a quienes no practican en HYP)

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CONTENIDO GENERAL

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-¿Que es Yin Yoga? 

-Historia del Yin Yoga 

-Clínicas de Posturas Yin: alineación, intención y modificaciones

-Uso terapéutico y creativo de accesorios (bloques, cojines, bolsas de arena, sillas)

-Anatomía aplicada al Yin Yoga (Fascia, Sistema Nervioso, Nervio Vago, etc.) 

-Prevención de lesiones y casos especiales 

-Filosofía Occidental vs Oriental

-Óptica Taoísta: Estudio del Concepto Yin & Yang 

-Introducción a la Medicina China Tradicional (MCT) 

-Tres Tesoros & Teoría 5 Elementos 

-Anatomía Sutil (chakras, nadis, vayus) 

-Prana & Pranayama (técnicas de respiración) para Yin Yoga 

-Los Órganos Yin & Yang (funciones fisiológicas / energéticas) 

-Aplicación del  Sistema de Meridianos al yoga postural (MeridiYin) 

-Metodología básica para crear secuencias de yin yoga con sentido

-Introducción al Yoga Restaurativo & Yoga Nidra 

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INVERSIÓN:

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• Precio Contado Efectivo: $11,950 MXN

• Precio Regular : $13, 950 MXN (planes de pago disponibles)

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Para más información acerca de requisitos, proceso de inscripción, planes de pago, dudas y otras preguntas : 

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Whatsapp Bliss: +52 55 8229 5565

Correo: valeriaglez@gmail.com 

Redes: @bliss.training @hotyogapuebla 

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*YACEP: Yoga Alliance Continuing Education